测试狗的东西吗？
内容：很多人对于宝宝补钙存在误区，以下这几个误区你知道多少呢？
宝宝需要补钙吗
一、宝宝的成长中是否真的需要补钙，要具体问题具体分析。如果爸爸妈妈们想要自己的宝宝长得更高，人更聪明，当然是需要补钙的，因为钙是人体必需的营养素，对人的身体成长和学习工作都有很大的帮助。
二、但是注意并不是说宝宝出现了缺钙的现象就需要补钙。补钙和对钙的含量高的食物，只是能够更好的被宝宝所吸收，但是并不是说宝宝身体必然会出现缺钙的现象，一定需要补钙。
宝宝补钙常见的误区
一、认为乳类食品补钙最好，其实这只是我们的一个习惯问题
二、含钙高的食物一定对身体有好处，其实这个观点现在已经不提倡了
三、补钙和不补钙有很大差别，其实如果不是严重缺钙，日常饮食中摄取一点钙质就可以了，没有必要特别补钙
四、补钙和食物搭配很有好处，这个观点已经被证明是不对的
宝宝补钙推荐以下几个食谱：
一、骨头汤煲汤
原料：猪脊骨250-500g、木耳15g、红枣5-6枚、花生米50g
炖骨头汤煲汤的烹饪方法：
1）如果感兴趣可用老姜75g，先将姜切片备用。将猪骨250g用流水冲洗数遍后，将水沥干备用。(2)将猪骨与姜片一并放入炖锅中，锅中注入清水，水位没到猪骨约5-10cm即可，用电炖锅或者普通沙锅煲汤2-3小时，若有时间可侯汤熬成乳白色更香浓。(3)临出锅前30分钟将花生米和红枣放进去，炖20分钟之后，加入盐调味即可。(4)对于木耳，有特别的兴趣的朋友可将银耳泡发提前煮，然后用汤渣炒或蘸酱口味更简单
二、黑木耳炒猪肝
原料：黑木耳250g、猪肝500g、油、盐、姜少许
做法：
1）将黑木耳泡发，去杂质，洗净，沥干水备用；猪肝洗净切成小块。2）起锅加油，烧至八成熟时倒入猪肝。3）炒熟后倒入黑木耳，加少量盐，关火后加少许姜片，出锅。