3个月博美可以吃苹果吗？
3个月博美可以吃苹果吗？虽然大家都普遍明白幼儿不宜多吃苹果，但是仍有很多人不知道少年儿童不宜多吃苹果，甚至有的专家明确指出少年儿童不宜多吃苹果，那么下面我们就一起来看一下究竟儿童为什么不宜多吃苹果。
苹果生着吃和熟着吃是有区别的，因为苹果中的有机酸主要是以果胶和果酸的形式存在着，如果熟吃，那么其中的有机酸会跟其他的化学物质结合，然后形成其他的东西，而不是以原来的形式存在的。所以，有人认为生吃苹果有益于脾胃，熟吃因其药理相反，有害脾胃健康。
虽然说如此，但是，我们还是应该将苹果作为正餐之外的好食物，适当吃一些，可以保护口腔，还能够调节肠道，特别有帮助。可是，吃苹果虽好，但还是需把握几点禁忌！
1、吃完苹果过后要漱口
苹果酸性物质比较多，如果在吃完苹果过后觉得牙齿酸软，这很有可能是由于牙齿腐蚀所造成的，这个时候你就应该要考虑换一种牙齿了，因为苹果的酸性对牙齿的腐蚀很强。
2、天天吃苹果，身体也会受伤
我们知道，苹果中含有丰富的维生素C，这样有助于消化，但我们也不能每天吃太多，因为苹果的纤维素含量也很高，吃完肠道内的便秘不能很好的被消化，长期下去，便秘会更容易，而且还会造成身体的消化负担。所以，要适当地吃苹果哦。
3、晚上不能吃苹果
因为在晚上吃苹果的话，它的消化吸收比较大，就会耽误入睡的时间，对身体很好，但是对我们的睡眠也是一种伤害。