两个月的泰迪要补钙吗?
陈小姐养了一只2个月的泰迪熊,最近有点“牙龈肿痛”,一看牙齿,发现牙根有些发黄,牙龈红肿。朋友说,这是缺钙啊,得赶紧补。但是,陈小姐很犹豫,自己这只小泰迪需要补钙吗?
广东省人民医院普通外科副主任医师张胜华接受家庭医生在线采访时表示,钙是人体必需的营养素。而缺钙的老年人和骨质疏松症患者众多,因而补钙产品盛行。不过,补钙产品不单老年人可以吃,很多其他人群也需要,例如学龄儿童、孕妇、乳妇等。但还有一部分人是不需补钙的,例如身体指标正常的青年人、中年人、没有任何缺钙症状的老年人等。
事实上,并不是所有人的牙齿出了问题都需要补钙,张胜华副主任医师指出,有些病其实和缺钙没有确切关系,但很多宣传都宣称有关,例如常见的骨质增生(骨刺)、牙齿疏松、牙龈肿痛等。
1.补钙和长骨刺没有关系,长骨刺是关节的老化、磨损所致,和钙没有关系;
2.补钙和牙齿松动、牙龈肿痛等也没有必然的联系。实际上,牙齿松动和牙龈肿痛多数是由于口腔卫生不洗净,牙结石过多造成的。牙结石会刺激牙周产生牙龈发炎、疼痛。
3.但骨质疏松症病人与钙的关系相当密切。骨质疏松病人因为骨钙含量过低,容易造成骨折。因而,补充钙剂对骨质疏松病人相当重要。
张胜华副主任医师提醒,补钙要因病、因人、因时制宜,不能滥补、疯补。市面上很多补钙产品广告宣传很好,效果却可能相去甚远。需补钙的人群应该咨询医生、药师,使用正规厂家的合格产品,并控制用量,不能过量。长期服用补钙产品者,需要定期监测血钙水平,根据身体指标决定继续服用的时间。