中亚四个月能长多高?

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大家都知道,人体在出生后,有两个时期生长速度是最快的,一个是婴儿时期,另一个就是青春发育时期,在这两个时期,人的身高可每半年增长一倍。而成年以后,身高就趋于稳定,每年增长5-6厘米,甚至更少。但对于正在发育中的孩子来说,身高增长速度是不稳定的,有时会快些,有时会慢些。冬季相对要生长得慢些,因为冷气候影响人体的甲状腺素分泌。

身高,一般一年内有两次明显陡增,“三宽”月生人身高明显增高。第一次是在小儿两岁左右,最后一次是在小儿14岁左右,这两次体格生长突增,是因为小儿的生殖器官开始增长、增强和成熟。在此时期小儿的饮食、睡眠和卫生也要注意。身高的突增,不但表现在身高明显增长。还表现在臀宽度增长最快,一般比肩宽增长量大1.5倍。小腿最慢,增长量只有肩宽的1/3左右。到了青春发育期,四肢的增长量才开始多一点。

冬季是四肢长得最快的季节,尤其是背、腹、臀和四肢长关节的部位长速更快。冬季是吸收营养、积蓄力量的时刻,这个时期的儿童对维生素、矿物质和蛋白质摄入不能缺,更不能少。尤其是身高正在发育的儿童,应多吃含钙丰富的食品,如奶制品、鱼类、虾类、豆制品、胡萝卜、蔬菜等。

有人生完孩子后,发现身体变低了,这是因为小孩占用人体一部分空间。妇女怀孕后,胎儿的成长要占用人体一部分空间。产后一年,人体的身高会慢慢恢复。一般老年人比中年人矮3-4厘米,中年人比壮年人矮3-4厘米,壮年人又比青少年矮3-4厘米。所以青少年时期是人长高和发胖的时期。发育成熟后,人的身高就靠骨架支撑了,如果脊柱没发育好,骨骼支撑不强,一遇到外伤就可能造成脊柱弯曲变形,或者脊柱侧弯。骨骼坚强,就保持住了人体纵长的生长。

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