鼻子里很干燥是怎么回事?
这个要分情况来说,如果是突然间发现的,可以先自己处理一下,比如家里有人吸烟的,提醒他不要吸烟,注意空气清洁; 自己也不要挖鼻孔,因为鼻腔里的鼻屎是可以自行爬出来的,不需要挖,另外注意不要去挤黑头、粉刺,免得感染,加重病情; 再有就是注意多洗澡,勤换衣物,保持皮肤清洁,这样也能改善症状。 但如果经过上述处理,症状还是持续存在或是进一步加重了,那可能就需要看医生了,可以先去耳鼻喉科让医生用鼻镜检查一下,看看鼻道的情况,以及有无过敏性鼻炎的相关表现,明确原因后再进行相应的治疗。
1.戒烟戒酒是很重要的,特别是烟草中的尼古丁对呼吸道的刺激,很容易引起呼吸道的急性炎症,尤其是现在的年轻人,很多都有吸烟的习惯,一定要尽量戒除。 如果实在难以戒除,至少应该做到尽量避免在公共场所吸烟,减少对他人的危害。
2.对于粉尘较大的工作环境(如木工、石材加工等)最好能够采取防护措施,比如戴口罩。 对于有宠物的人,注意清洁卫生,及时清理掉落的花粉也是很有必要的。 有过敏性鼻炎的人,注意少接触易过敏的物质,比如灰尘、毛屑、花粉等等。
3.注意保持生活环境的湿度也是很有必要的。 北方气候干燥,可以在家里使用加湿器增加空气的湿度,而南方由于常年阴雨,很多人家里都比较潮湿,所以要注意除湿,避免滋生细菌。 对流空气比较严重的地区,可以用一些吸附性较强的植物来吸收空气中的有害物质,比如吊兰、虎尾兰、芦荟等。