猫咪吃什么补维生素b？
我家猫主子也是一只纯黑无毛猫，特别爱吃鱼和鸡蛋，但维生素B族含量丰富的食物还有如下这些： 蔬菜类有：韭菜、绿豆芽、花生、冬瓜等； 谷物类有：大米、玉米、小米、小麦、燕麦、荞麦等； 肉类有：瘦猪肉、牛羊肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉等； 其他还有：大豆、水果、牛奶等。 但是！但是！以上只是提供了维生素B族的丰富来源，可是如果猫咪不吃这些食物（特别是蔬菜），很难通过吃来获取充足的维生素B族哦。 因为动物性蛋白是氨基酸模式与人体最接近的营养素之一，所以如果猫咪挑食，偏食，不爱吃蔬菜水果，也可以给它们补充含丰富维生素B族的宠物营养品。
不过选择宠物营养品也需要注意，现在市场上有很多号称可以补充多种维生素的保健品，其中就可能包括维生素B族，但是有些质量好品质高的品牌在配料表这个重要指标上却并不敢写得特别清晰：因为添加的成分越少，也就意味着成本越高，而很多价格便宜的商品粮恰恰就是靠添加剂来“弥补”各种营养成分的不足。 所以大家在挑选产品的时候一定要注意看配料表（或原料组成），看看前几位是不是含有维生素B族的活性成分，如果是的话说明产品质量靠谱。 我家猫主子一直吃着一款国产的鲜肉酵母粉，效果就挺不错，大家可以给自己家的猫咪试试~ 不光是猫咪，我们人类补充维生素和矿物质，最好的办法还是从饮食上获取，所以最好别给猫咪吃人工合成的维生素制剂。
一、含有丰富维生素b的食物
1、动物内脏：动物内脏含有丰富的优质蛋白质、维生素A、维生素B2、尼克酸、烟酸、铁、磷等，经常食用可为身体提供多种营养。但是，建议一个月最多吃2次（一次最多50克），并注意营养均衡。
2、黄豆/肉类/鸡蛋/牛奶：这些属于高蛋白食物，日常饮食中可以多食用黄豆及其豆制品，畜禽类瘦肉、肝脏、鸡蛋和牛奶等。
3、绿叶蔬菜：绿叶蔬菜含有非常丰富的维生素和微量元素，建议每天吃500克蔬菜。蔬菜最好是深绿色的，如菠菜、油菜、生菜、西兰花等都是不错的选择。
4、动物：如猪、牛、鸡、鸭等的肉以及动物内脏。如果患有肝病的患者，最好不吃动物肝脏，适当吃些优质蛋白，如鸡肉、鱼肉、豆腐等；如果有皮肤淤斑的，可适当吃些猪大肠，有收敛作用；如果有腹水的，可以适当吃些利尿的食物，如冬瓜、南瓜、鲫鱼等。
5、新鲜水果：含有丰富的果酸和维生素，对胆汁分泌有利，还可以促进消化。此外，水果含有果胶，果胶被肠内细菌酵解后，能阻止有害物质对肠粘膜的损害。最好一日三餐都要有水果，总量为500克。
二、维生素B的生理功能
1、可维持神经系统、消化系统、心血管系统、生殖系统及内分泌系统的正常生理功能和维持细胞的正常代谢功能；
2、可促进物质代谢，防止消化不良，起到保护胃肠健康、保持旺盛的食欲、加速蛋白质和脂肪代谢、减少胆固醇在血液中堆积的作用；
3、可促进消化，增加胃液和胆汁的分泌，缓解胃炎、胃溃疡等疾病引起的消化不良情况，提高肠道的消化吸收能力。
三、温馨提示
如果通过食物无法满足维生素B的摄入需求或严重缺乏维生素B时，可在医生的指导下服用药物补充，此外，维生素B属于水溶性维生素，通常不建议大量/长期服用。
