怎么养成拉布拉多睡眠时间？
首先，我觉得这个问题应该倒过来问“如何减少拉布拉多的睡眠”，对于狗狗来说，睡觉的时间其实是很自由的，你想让它在什么时候睡就什么时候睡，想让它在什么地方睡就什么地方睡，完全取决于主人和周围环境。 就拿我自己的狗来说吧(拉布拉多混泰迪)，我通常都是在夜里12点-2点多带它出去遛一圈的，回来之后它会找地方自己舔舔毛、玩一会，大约3点多的时候就会开始趴着打盹，这个时候我会给它盖上小被子，把它哄睡着；早上6点半左右我起床，它基本上也就醒了（如果是晴天我会带它出去活动一下，一般上午加一次饭）；上午十一点半或两点的时候会再睡一个午觉，时间不太长；下午会再出来玩一个小时左右，傍晚时再哄它睡着……就是这样，几乎全天都有机会可以哄它入睡。
当然也有非常瞌睡的时候，例如天气晴好温度升高，它在室外玩耍的时候很容易犯困，只要看到它打哈欠就可以把它领回家，一般在床上或者垫子上趴几分钟就能进入深度睡眠——这时候千万不要去打扰它！ 至于你说的“让拉布多多睡眠”，我想应该是想让它的作息更规律，更靠近人类一些是吗？如果是这个意思的话，你可以尝试以下方法：
一、控制它白天的睡眠。上面提到过，白天它是可以自己决定睡眠时间的，你可以在它打瞌睡但还没睡着的时候（比如眼睛都闭上了但是眼角有眼泪分泌出来的样子），轻轻碰触它的耳朵和后脑勺，如果它继续睡就不理它，如果它起来，你就可以摸摸头表扬它，然后给它提供一些爱吃的零食作为奖励。这样循序渐进，逐渐缩短白天的睡眠时间，同时增加户外活动的时间，可以让它更容易适应人作息时间的变化。
二、限制它夜间的睡眠。这一般需要配合第一个方法一起使用，在第一个方法的基础上，逐渐将白天的睡眠时间缩短至某个临界值(可以参考人类孩童的睡眠时间，从8小时逐步缩减至7、6甚至5小时);同时在晚间严格控制喂食，减少多余的营养摄入，使它在入睡前产生一定的饥饿感。如果它在入睡前表现出强烈的饿意，可以喂一点点食物作为安抚，但不要过量。
以上两种方法都需要循序渐进，不可操之过急，否则容易适得其反。而且需要提醒的是，在训练的过程中，主人的态度一定要温和而坚定，不妥协也不粗暴。