大便有很长的东西怎么回事？
我拉出来的屎，有时候是干的，条状，成形的，但是，只要放一段时间，就会变成一团，软软的，里面有很多细小的线状物（就像煮熟的粉条）。这到底是为什么啊！ 是不是我的肠道出了问题还是怎么样的呢？ 我应该怎么做呀？急求回复！！！谢谢了！！！！
回答：这种情况可能和你的生活习惯有关系，首先建议改善生活习惯：
1、多吃蔬菜水果，富含膳食纤维的食物，比如芹菜、粗粮等，适当多喝水；促进胃肠道蠕动，帮助排便。
2、养成多喝水的习惯，避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮料。因为刺激性的饮料有可能会引起便干或者是便秘。 多喝水是可以防止粪便干燥的主要方法之一哦，如果长时间的不补充水分，身体缺水严重的话，也是会导致出现粪便干燥的情况发生的。所以在平时的生活中补充充足的水分是非常重要的一件事。 在早上起来的时候可以先喝一杯温开水，或者是在饭前适量喝点汤水也都是可以的，这样不仅能够有效的预防便秘的发生，同时也能够保持排便的通畅。
3、适当运动，增强胃肠动力。 对于长期久坐不动的人，除了会导致肠道蠕动变慢之外，还会影响到腹部的血液循环，从而诱发便秘的出现。 所以无论是否有时间，每天进行适量的运动都是很有必要的哦。尤其是腹肌的训练，有助于促进胃肠道蠕动，利于排便。
4、调整心态，放松心情。 情绪对于排便也是有很大的影响作用的，所以保持一个良好的精神状态，也是非常重要的。 如果长期处于压力过大的状态之下，则是会导致肛门括约肌痉挛，从而导致便意消失，出现便秘的情况。 在日常生活中要学会适当的解压，学会自我放松。